Emiの樹 は インナーバランスemi ウォーク  を メインテーマに 色々なエクササイズから アプローチしていきます


LOOSENING ルースニング ゆるめること



STABRIZATION スタビライゼーション  安定させること



エクササイズ や スポーツ の前に

より快適に動く

より高いパフォーマンスを発揮する

そのために
 



 〜 凛として強く  しなやかに柔らかく 〜


そんなからだづくりが必要です → next

 


インナーバランスemiウォーク         基本:立つ・歩         ゆるめる           安定させる            楽しくemiウォーク             top      



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